الرئيسية/الصحة/التوقف المفاجئ عن تناول المغنيسيوم: 4 آثار محتملةالصحةالتوقف المفاجئ عن تناول المغنيسيوم: 4 آثار محتملةخبر•السبت، 02 مايو 2026•2 مشاهدةيُعدّ المغنيسيوم من المعادن الأساسية التي يحتاجها الجسم لأداء العديد من الوظائف الحيوية، بما في ذلك دعم الجهاز العصبي، وتنظيم العضلات.