الرئيسية/الصحة/8 عادات يومية تضعف مناعتك وتعرضك للأمراض والعدوىالصحة8 عادات يومية تضعف مناعتك وتعرضك للأمراض والعدوىخبر•الخميس، 07 مايو 2026•1 مشاهدةقد يظن كثيرون أن ضعف المناعة يرتبط فقط بالأمراض أو التقدم في العمر، لكن خبراء الصحة يؤكدون أن بعض العادات اليومية البسيطة قد تُضعف الجهاز المناعي تدريجياً.