من فيتامين ب إلى الجنكة...هل يمكن حقا تحسين الذاكرة بالمكملات الغذائية

تنتشر في الأسواق ووسائل الإعلان وعودٌ جذابة حول مكملات «تعزيز الدماغ»، مثل تحسين الذاكرة وزيادة التركيز ورفع القدرات الذهنية.